５月になり、かなり気候も良くなり、サイクリングにいい季節になってきました。
ここのところ色々と用事があって忙しく、なかなかブログの更新ができませんでした。
サイクリングの季節になってきたということで、ロードバイク好きの人から勧められて以前から関心があったビンディングシューズが欲しくなりました。
早速行きつけのショップに行き、店員のアドバイスを受けながらサイズ合わせをし、ビンディングシューズを購入しました。
購入したシューズはこちらになります。
「シマノ XC3 SH-XC300」というシューズです。
色はブラックです。
今使用しているペダルに合わせて選びました。
使用しているペダルについてはこちらの記事にて紹介してます。
自転車を降りた時の歩行については金具の影響で多少つま先が浮いた感じですが普通に歩けます。
ショップの紹介のとおり歩きやすく、扱いやすいため初心者にはすすめやすいシューズです。
着脱方法などについて
シューズの着脱については普通のシューズではまず見ることがない構造です。
自分も初めて見ました。
履く時はこのダイヤル部分を押し、その後にダイヤルを回して靴紐を締めます。
靴紐を結びなおす手間がなく、片手で簡単に締めたり緩めたりすることができます。
脱ぐ時はダイヤル部分を引っ張ると靴紐が緩み、すぐシューズを脱ぐことができます。
ペダルに付ける時は真っ直ぐ平行にして付けます。
外す時は左足の場合はつま先を右に捻ると外せます。
右足の場合はつま先を左に捻ると外せます。
使用してみて感じたメリット
ペダルとシューズを固定することにより、ペダルを押す力だけでなく引く力も同時に働くのでペダリングが軽くなります。
また、足の位置を固定することにより正しいフォームでのペダリングができるようになったためか長時間のサイクリングでも膝を痛めたり、筋肉痛になりにくくなった感じがします。
使用してみての感想
今まではペダルとシューズを固定したら怖いというイメージがあり、そのためかなかなか導入することができませんでした。
特にストップ＆ゴーが多い場所では慣れないと着脱が煩わしいと思うかもしれません。
慣れないうちはある程度練習して慣らしていくと付け外しがスムーズにできます。
着脱などに慣れないと面倒だと感じるかもしれませんが、慣れればサイクリングの視野が広がります。
興味のある方はぜひ購入されてみてはいかがでしょうか。
